Кому полезно тренироваться на тренажёре ПравИло

Тренировки на статическом тренажере «ПравИло» по нашей системе PQS полезны всем! Взрослым и детям, мужчинам и женщинам, всем тем, кто хочет жить жизнью, наполненной радостью от обладания Здоровым и крепким, сильным телом. 

Акция «10+3»

Друзья ! Рады Вам сообщить, что до конца этого года действует акция «10+3»

Приобритая абонемент до 01.01.2016 Вы получаете 3 занятия даром !

Сделайте ПравИльный подарок себе, друзьям, родственникам.
Будьте Здоровы и Сильны !

Болит шея? Народные средства вам в помощь

  Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, стрессы, «сидячие» профессии и увлечение компьютером сделали боли в шее бичом современности. Выход предлагает Школа ПравИло PQS, где опытные тренеры проводят индивидуальные занятия на оригинальном запатентованном тренажере «ПравИло» (статическом). Тренировки проводятся по авторской системе Pravilo Quadro System, в основу которой положены древнеславянские практики врачевания через «правку» (вытяжение) тела и…

Защемление нерва: лечение народными средствами

Резкая или ноющая боль в шее, спине либо пояснице может говорить о защемлении нерва. Это происходит, когда нервное ответвление зажимается межпозвонковым диском, соседними позвонками или мышцами. Защемление опасно онемением мышц и нарушением работы внутренних органов (зависит от того, какой нерв травмирован — чувствительный, вегетативный или двигательный). Если вас мучает защемление нерва, народные средства способны помочь.…

Тренировка опорно-двигательного аппарата

Каркас нашего тела состоит из скелетных костей и мышц, а также суставов. В целом эта структура обеспечивает вертикальную опору и дает возможность телу передвигаться. Хорошее состояние опорно-двигательного аппарата – залог высокого качества жизни, физической и умственной активности. Достичь этого состояния вам помогут в Школе ПравИло PQS. Физические упражнения опорно-двигательного аппарата Упражнения для опорно-двигательного аппарата на…